A 30 anni le prime macchie scure sul viso non sono una sorpresa. Il sole, lo stress e gli ormoni lasciano tracce. La buona notizia? Puoi ancora fare molto per attenuarle e prevenire che si scuriscano di più.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Le macchie arrivano perché la pelle inizia a concentrare la melanina in piccole zone. Il sole è il principale colpevole, ma anche ormoni, infiammazioni e il passare del tempo giocano un ruolo. È il momento di iniziare a proteggersi davvero.
L'errore più grande è ignorarle sperando spariscono da sole. Poi c'è chi usa prodotti troppo forti subito, che irritano. E infine: dimenticare la crema solare ogni giorno. Senza protezione il problema peggiora mese dopo mese.
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Inizia con una crema con vitamina C al mattino e proteggi sempre dal sole. Di sera prova una crema che schiarisce dolcemente. Sii costante: le macchie richiedono tempo per attenuarsi, settimane almeno. E se non vedi risultati, parla col dermatologo.
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