L'acne dopo i 30 anni in estate è più comune di quanto pensi. Il caldo, l'umidità e lo stress della stagione possono far ricomparire brufoli che credevamo superati. Ma non è il solito acne da adolescente.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Sudore, umidità e raggi solari creano l'ambiente perfetto per i brufoli. In più, dopo 30 anni la pelle è più sensibile ai cambiamenti ormonali. L'estate amplifica tutto questo, soprattutto se dormi male o sei stressata.
Usare creme pesanti in estate peggiora tutto. Non esfoliare perché pensi di irritare è sbagliato: serve proprio per eliminare le cellule morte. E credere che il sole asciughi l'acne? Peggiora solo.
Molti prodotti venduti come delicati contengono profumo. Cerca parfum o fragrance nella lista degli ingredienti.
Detergente delicato due volte al giorno, esfoliante leggero 2-3 volte a settimana, crema idratante leggera e sempre protezione solare specifica per acne. Se persiste, consulta un dermatologo prima di settembre.
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