Ti svegli con il viso gonfio e gli occhi che sembrano due palloncini? È normale, soprattutto se hai la pelle delicata. Il gonfiore mattutino è fastidioso, ma si risolve con i giusti accorgimenti.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Di notte i liquidi si raccolgono intorno agli occhi perché dormiamo distese. Aggiungiamo una pelle sensibile e il risultato è gonfiore evidente. Anche dormire poco o con un cuscino basso peggiora tutto.
Evita creme pesanti la sera se hai la pelle sensibile: tendono a gonfiarsi ancora di più. No ai massaggi aggressivi al mattino. Non dormire senza cuscino o con uno troppo basso: peggior il ristagno di liquidi.
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Dormi con due cuscini per tenere la testa alta. Al mattino, applica una crema leggera fredda e massaggia dolcemente dal canto interno verso l'esterno. L'acqua fredda è tua amica: una veloce nuotata con gli occhi aperti miracolosa.
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