Le rughe intorno agli occhi sono il primo segno dello stress. Quando siamo tese, la zona sotto gli occhi si contrae e compaiono quelle piccole linee che ci invecchiano. Non è solo questione di anni, è proprio lo stress che le accelera.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Lo stress tende i muscoli del viso, specialmente intorno agli occhi. Dormiamo male, mangiamo male, la pelle si disidrata. Più stress = meno sonno = occhi stanchi e il problema si vede subito lì. È come un campanello d'allarme della nostra stanchezza.
Tirare la pelle per mettersi il make up, dormire poco e male, usare creme troppo pesanti che irritano. Oppure non idratare mai quella zona delicatissima. E poi lo stress stesso: non affrontarlo lo scrive direttamente sul viso con le rughe.
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Dormi bene, bevi tanta acqua, usa una crema leggera ma nutriente la sera. Massaggia gli occhi con le dita fredde al mattino. E soprattutto, riduci lo stress: yoga, camminate, quello che ti rilassa. La pelle rispecchia la tua serenità.
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