La pelle secca che non migliora nonostante creme e acqua spesso dipende dallo stress. Quando siamo stressate, il corpo consuma le riserve di idratazione e la pelle diventa un specchio del nostro malessere interno.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Lo stress accelera la disidratazione cutanea perché il corpo produce cortisolo, che secca la pelle da dentro. Inoltre, quando siamo tese tendiamo a bere meno, tocchiamo il viso più spesso e dormiamo male.
Applicare solo creme ricche non basta. Molte donne aggravano il problema con detergenti aggressivi, spray termali frequenti o troppe maschere. Anche dormire poco e male peggiora tutto, perché è di notte che la pelle si rigenera.
Molti prodotti venduti come delicati contengono profumo. Cerca parfum o fragrance nella lista degli ingredienti.
Usa una crema leggera ma nutriente due volte al giorno, bevi almeno 2 litri d'acqua, dormi 7-8 ore e prova yoga o meditazione per calmare lo stress. Il resto viene da solo quando ritrovi la serenità.
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