Lo stress lascia il segno sulla pelle, soprattutto sul viso. Quelle macchie scure che spuntano quando siamo tese non sono solo stanchezza: sono la reazione della pelle al caos quotidiano. Scopriamo come correre ai ripari.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Quando siamo stressate, il nostro corpo produce più cortisolo. Questo ormone fa impazzire la melanina, quella che colora la pelle. Risultato? Macchie scure che spuntano come funghi, soprattutto su guance e fronte.
Non credere che basti una crema: senza gestire lo stress, le macchie tornano. Stesso errore è usare prodotti troppo forti che irritano la pelle già stanca. E dimenticare la protezione solare: il sole le alimenta.
Molti prodotti venduti come delicati contengono profumo. Cerca parfum o fragrance nella lista degli ingredienti.
Sonno regolare, meditazione e creme specifiche fanno miracoli. Usa sempre protezione solare anche in casa. Le macchie vanno via lentamente: pazienza. Se persistono, chiedi al dermatologo un aiuto in più.
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