I brufoli sulla mascella sono spesso collegati allo stress: la tensione fa impazzire gli ormoni e la pelle ne risente. Se noti che compaiono in periodi difficili, non è una coincidenza.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Lo stress fa saltare gli equilibri ormonali e la mascella è una zona dove questi squilibri si vedono subito. Aggiungi che stringiamo i denti quando siamo tesi, e lì accumula sebo.
Non basta una crema: gli sfoghi da stress vanno affrontati anche rilassandoti. E no, non grattarti il viso quando sei nervosa. Dormi male? Peggio ancora.
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Oltre a una routine semplice, respira profondo ogni giorno, dormi bene e riduci il caffè. Se lo stress è forte, parla con qualcuno. La pelle ringrazia quando anche la mente sta meglio.
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