I brufoli a 30, 40, 50 anni non sono rari come pensi. Dipendono da ormoni, stress e abitudini sbagliate, non da una pelle sporca. La buona notizia? Si risolvono con i rimedi giusti.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
Dopo i 30 anni l'acne torna per stress, ciclo ormonale, cosmetici troppo grassi o perché tocchiamo il viso continuamente. La pelle cambia: ha meno sebo ma più sensibilità. Colpa di fumo e cattivo sonno? Peggiora tutto.
Usiamo detergenti aggressivi che secchezzano la pelle, poi mettiamo creme pesanti per compensare. Saltiamo la detersione serale e dormiamo col trucco. Appoggiamo il telefono sulla faccia tutto il giorno. Mangiamo zuccheri e bevi poca acqua.
Molti prodotti venduti come delicati contengono profumo. Cerca parfum o fragrance nella lista degli ingredienti.
Lava il viso due volte al giorno con acqua tiepida e prodotto delicato. Usa una crema leggera con niacinamide o zinco. Dormi pulita, mangia meno zuccheri, tocca meno il viso. Se persiste dopo 6 settimane, consulta un dermatologo.
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