L'acne non è solo roba da adolescenti. Molte donne dopo i 30 anni si ritrovano con brufoli che prima non avevano, specialmente in inverno. È frustrante, ma non sei sola e si può risolvere.
Dipende dalla causa, ma con la routine giusta quasi sempre migliora.
In inverno la pelle soffre il freddo, l'aria secca e il riscaldamento interno. Più sensibile, più irritata, produce più sebo per proteggersi. I batteri trovano terreno fertile. Aggiungi stress e ormoni: ecco spuntare i brufoli.
Struccarti male la sera è il primo errore. Poi usando prodotti troppo aggressivi che irritano ancora di più. Infine: dormire poco e pulirsi la faccia troppo spesso. La pelle stufa si ribella con brufoli.
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Detergente delicato sera e mattina. Una crema idratante buona è essenziale. Se serve, uno scrub dolce una volta a settimana. E soprattutto: riposa di più, bevi acqua, cambia federe ogni 2-3 giorni. Vedrai la differenza.
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